해용님의 블로그

예기치 못한 상황: 조민아, 응급실行그룹 쥬얼리 출신 조민아가 보험 업무 중 회사에서 쓰러져 응급실을 찾았다는 안타까운 소식이 전해졌습니다. 조민아는 개인 소셜 미디어를 통해 당시 상황을 상세히 설명하며, 팬들과 소통했습니다. 일주일 가까이 이석증을 앓던 중, 위경련까지 겹쳐 회사에서 쓰러지는 상황을 겪었다고 합니다. 싱글맘이자 워킹맘으로서 겪는 고충과 건강에 대한 중요성을 다시 한번 깨닫게 해주는 사건입니다. 그녀의 이야기는 많은 이들에게 공감과 걱정을 동시에 안겨주었습니다. 뇌 MRI, 심장 검사…건강 이상 無, 그러나…응급실에서 뇌 MRI와 심장 관련 검사를 받았지만, 다행히 큰 이상은 발견되지 않았습니다. 하지만 30분 가까이 의식을 잃었던 상황으로 인해 뇌에 무리가 갔을 수 있다는 진단을 ..

쏟아지는 비구름, 남하 시작수도권을 중심으로 강원과 충남에 집중호우를 유발했던 비구름이 예상보다 빠르게 남하하고 있습니다. 이 강수대는 14일 오후까지 우리나라에 영향을 줄 것으로 보입니다. 특히, 경기 북부 지역에 머물던 비구름은 오후부터 경기 남부와 충남 지역으로 이동하여 돌풍과 천둥·번개를 동반한 강한 비를 뿌릴 것으로 예상됩니다. 기록적인 폭우, 피해 상황은?정체전선은 경기도 파주에 이틀간 317.5㎜에 달하는 폭우를 쏟아냈습니다. 주요 강수 지역의 누적 강수량은 인천 옹진(덕적북리) 289.6㎜, 경기도 김포 270.5㎜, 인천광역시 219.9㎜, 서울 174.4㎜, 강원도 철원(동송) 230㎜, 화천(광덕산) 190.6㎜를 기록했습니다. 이러한 폭우로 인해 서울 강북구 도선사 진입로에서 ..

1만보의 신화, 깨지다오랫동안 건강의 상징처럼 여겨졌던 '하루 1만보 걷기'가 드디어 새로운 국면을 맞이했습니다. 최근 연구 결과에 따르면, 1만보보다 더 적은 걸음 수로도 충분히 건강을 지킬 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이는 단순히 숫자 맞추기에 급급했던 우리에게, 보다 현실적인 건강 관리 기준을 제시하는 중요한 변화입니다. 7000보의 놀라운 효능: 당신의 건강을 지키는 마법의 숫자호주 시드니대학교 연구팀은 하루 7000보 걷기가 우리 몸에 놀라운 변화를 가져온다는 사실을 입증했습니다. 연구에 따르면, 7000보를 걸으면 심혈관 질환, 암, 치매, 우울증의 위험을 크게 낮출 수 있습니다. 특히, 심혈관 질환 위험은 25%, 치매는 무려 38%나 감소하는 것으로 나타났습니다. 이제 1만보에 얽매이..