전국적인 폭염과 국지성 소나기 예보 분석13일 월요일은 전국적으로 최고 37℃에 달하는 기록적인 폭염이 예상됩니다. 일부 지역에는 5~60mm의 비 또는 소나기가 내리겠습니다. 무더위 속 야외 활동 시에는 각별한 주의가 필요합니다. 폭염 속 건강 관리 및 야외 활동 지침낮 최고기온이 37℃까지 치솟는 지역에서는 밭일이나 야외 활동을 잠시 멈추고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 흐린 날씨에도 더위를 심하게 느낄 수 있으므로 건강 관리에 유의해야 합니다. 지역별 강수량 및 해상 날씨 전망서울, 경기, 충청, 전북 지역에는 5~60mm의 비가 예상되며, 제주도는 14일까지 5~80mm의 비가 이어지겠습니다. 앞바다의 물결은 최대 3.0m까지 일겠습니다. 폭염과 소나기 대비 필수 정보월요..