Z세대의 정신건강 문제를 해결하는 '어른 되기' 수업의 필요성

Z세대, 독립적인 성인으로의 첫걸음

Z세대(1990년대 후반~2010년대 초반 출생자)는 빠르게 변화하는 시대 속에서 문화와 트렌드를 주도하며, 사회 전반에서 새로운 기준을 만들어가는 세대로 주목받고 있습니다. 이들은 경제적 독립과 정신건강 문제를 동시에 겪고 있어, 다양한 지원이 필요합니다. 최근 미국과 캐나다의 여러 대학에서는 Z세대를 위한 '어른 되기' 수업을 개설하고 있습니다. 이 수업은 청년들이 독립된 성인으로 살아가는 데 필요한 태도와 자질, 실생활 기술 등을 가르치는 것을 목표로 합니다. 예를 들어, 미시간주립대에서는 예산 내 해외여행 계획 방법, 식단 짜는 법, 자신 있게 소통하는 법 등을 다루고 있습니다.

 

 

 

 

어른 되기 수업의 구체적인 내용

미시간주립대와 캘리포니아대 리버사이드 캠퍼스는 '어른 되기' 수업을 통해 일상생활에 필요한 기술과 진로 개발, 재정 관리 등을 가르치고 있습니다. 특히, 신용, 투자, 예산, 은행 업무 등 금융 이해력을 높이는 수업이 가장 인기가 높다고 합니다. 이러한 수업은 전통적인 교육과정에서는 다루지 않는 실용적인 기술을 제공함으로써, 청년들이 복잡한 상황을 스스로 헤쳐나갈 수 있도록 돕고 있습니다.

 

 

 

 

Z세대의 심리적 불안과 캥거루족의 증가

최근 연구에 따르면, Z세대는 기성세대보다 더 높은 수준의 스트레스를 경험하고 있으며, 18~34세 성인의 50%가 정신질환을 겪은 경험이 있다고 응답했습니다. 이러한 정신건강 문제는 캥거루족의 증가와도 관련이 있습니다. 높은 주거비와 생활비 부담으로 인해 독립을 미루는 청년들이 늘어나면서, 이들이 주체적인 삶을 준비하는 시점이 늦어지고 있는 것입니다.

 

 

 

 

한국에서도 나타나는 비슷한 현상

한국 역시 이러한 문제에서 자유롭지 않습니다. 서울연구원이 발표한 보고서에 따르면, 부모와 함께 사는 청년 비율이 2000년 46.2%에서 2022년 55.3%로 증가했습니다. 이는 고등교육 진학 및 취업 시기가 늦어지면서 독립과 가족 형성이 지연되고 있음을 나타냅니다. 따라서 Z세대의 생활 기술 교육이 더욱 필요해지고 있습니다.

 

 

 

 

대학이 제공하는 실생활 밀착형 교육의 중요성

대학에서 제공하는 '어른 되기' 수업은 실생활에 바로 적용할 수 있는 내용을 포함하고 있어, 학생들이 자립적인 생활을 할 수 있도록 도와줍니다. 예를 들어, 워털루대는 '어른 입문 수업'을 통해 학생들이 집안일, 식사 준비, 장보기 요령 등을 배울 수 있도록 돕고 있습니다. 이러한 교육은 Z세대가 직면한 다양한 문제를 해결하는 데 중요한 역할을 할 것입니다.

 

 

 

 

Z세대의 미래, 어른 되기 수업이 열어줄 길

Z세대는 독립적인 성인이 되기 위한 다양한 도전에 직면하고 있습니다. 그러나 '어른 되기' 수업을 통해 실생활에 필요한 기술을 배우고, 정신건강을 관리할 수 있는 방법을 찾는다면, 이들은 더욱 건강하고 주체적인 삶을 살아갈 수 있을 것입니다.

 

 

 

 

많은 분들이 물어보셨습니다

Q.Z세대가 '어른 되기' 수업에서 배우는 핵심 내용은 무엇인가요?

A.주요 내용으로는 재정 관리, 일상생활 기술, 소통 능력 등이 포함되어 있습니다.

 

Q.이 수업이 Z세대에게 왜 중요한가요?

A.Z세대는 높은 스트레스와 정신건강 문제를 겪고 있어, 실생활 기술 교육이 필요합니다.

 

Q.한국의 대학에서도 이런 수업이 진행되나요?

A.네, 한국에서도 일부 대학에서 유사한 프로그램을 도입하고 있습니다.